★★★★☆
4.7 étoiles sur 5 de 629 notes
2008-02-11
Pilates (1DVD) - de Alycea Ungaro (Author)
Caractéristiques Pilates (1DVD)
La ligne suivant montre des détails utiles du Pilates (1DVD)
| Le Titre Du Fichier | Pilates (1DVD) |
| Publié Le | 2008-02-11 |
| Traducteur | Walaa Leana |
| Nombre de Pages | 527 Pages |
| La taille du fichier | 73.11 MB |
| Langue | Anglais et Français |
| Éditeur | L'Harmattan |
| ISBN-10 | 6896616058-KAP |
| Format de Fichier | EPub PDF AMZ LBR UOF |
| Écrivain | Alycea Ungaro |
| ISBN-13 | 300-5797532838-VEL |
| Nom de Fichier | Pilates-(1DVD).pdf |
Télécharger Pilates (1DVD) Livre PDF Gratuit
Jai acheté ce CD ne connaissant pas le Pilates Jai été agréablement surprise Au début le coach canadien va un peu vite mais petit à petit on comprend et on exécute les mouvements sans difficultés On écoute sa voix en jetant un coup d’œil et on y arrive Je pratique 2 séances régulièrement de 15mn chacune et jen vois les effets On se sent vraiment tout cas pour moi cest extra
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Une méthode authentique C’est une gymnastique inventée par Joseph Pilates au siècle dernier Cet homme à la santé fragile et passionné d’anatomie a travaillé toute sa vie à la conception d’exercices permettant d’être bien dans son corps et dans sa tête
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Paru le 11 février 2008 chez Le Courrier du Livre Broché dOccasion ou neuf Comparez les prix en ligne et achetez ce livre moins cher ISBN 9782702906330